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<成都+稻城亚丁+新都桥+都江堰+青城山汽车6日游>



线路编号:1148239 稻城有氧,住有氧酒店,享用野生鳕鱼/牦牛肉汤锅,配备氧气/旅游三宝,摄影线路,成都三环接

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优惠价:¥2005 优惠价:电询 原价:¥2024
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  • 出发地:
    成都
  • 目的地:
    国内游、四川重庆、成都、甘孜、稻城亚丁、都江堰、青城山
  • 领券活动:
  • 提前预定:
    建议提前5天预定
套餐类型:
跟团游
套餐说明:

跟团游

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全额预订
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服务承诺: 低价保证 阳光消费 专业导游服务

咨询电话: 小金 18106917030.18060605286 (微信同号)

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推荐理由

★ 【贴心服务】 随车配备便携式氧气、旅游三宝(耳塞、U型枕、眼罩) ★ 【特色餐食】特色牦牛汤锅、特色高原鳕鱼 ★ 【舒适住宿】全程入住当地舒适酒店 ★ 【摄影线路】打卡318线景点,折多山、卡子拉山、海子山、稻城白塔、桑堆红草地等观景点停车拍照 ★ 【深度纯玩】游亚丁景区1整天,自由拍摄自然美景

参考行程
行程安排
D1
第1天 成都/雅安/康定/新都桥/雅江县
  • 用 餐: 早餐:不含 午餐:含 晚餐:含
  • 住 宿:藏汉情酒店,卡尔顿酒店,希悦假日酒店,福鑫源大酒店,圣地假日酒店,其他参考酒店
温馨提醒:

★出行前准备★ 

1.身份证、老年证、学生证等优惠证件.抗高原反应药物(红景天)等药品

2.冲锋衣裤、毛衣、牛仔裤、羽绒服、遮阳帽、墨镜、手套、围巾、防晒霜、手机充电器、相机充电器、水壶、背包、一次性雨衣或雨伞、润唇膏(高原干燥,男女适用)等


交 通:
早上小车接你前往集合地点(具体导游、师傅及车辆信息,在出团前一天我社将会以短信或者电话告知,请客人保持电话畅通!)从成都出发,乘车抵达雅安。曾是西康省省会的雨城雅安,以“雅雨、雅女、雅鱼”三绝而闻名于世,沿途尽是典型的川西田园风光。
游览景点:二郎山隧道
二郎山隧道位于四川省雅安市和甘孜州交界处,是318国道(川藏线)的第1座大山。起于天全县龙胆溪川藏线,止于泸定县别托山川藏公路,全长约8600米。道路等级为山岭重丘三级公路,洞口海拔2200米。是川藏线改造咽喉工程。

游览景点:折多山
折多山海拔:4298M。是国道318线通往西藏的必经之道。在山顶环视贡嘎群峰,山峦叠嶂,白雪皑皑,折多山是318国道(川藏线)从成都进西藏需要翻越的第2座大山。站在山顶上,可以眺望到海拔7556米的贡嘎山。自从二郎山隧道的贯通,折多山便成了川藏线上的具有挑战性的高山。
D1
第2天 雅江县/理塘/稻城/香格里拉镇
  • 用 餐: 早餐:赠送品尝理塘特色高原鳕鱼 午餐:赠送品尝理塘特色高原鳕鱼 晚餐:赠送品尝理塘特色高原鳕鱼
  • 住 宿:蓝月山谷酒店,扎西旅游酒店,人和鑫源酒店,香格拉大酒店,虞悦酒店,其他参考酒店
07:30交    通:
早起后用完早餐,经过雅江后穿越剪子弯山隧道(长2238米)接着翻越卡子拉山(海拔4718米)

温馨提醒:
今天沿路的景色很美丽。会给大家安排充足的时间拍照留恋。 今天的行程将在海拔3000米以上行驶,当天翻越五座海拔4000米以上的高山,请游客提前做好高原反应防范工作。
游览景点:兔儿山
感受了辽阔的大草原,我们将翻越传说中龟兔赛跑—兔子山。远观就像兔子的耳朵特别的可爱。之后我们即将翻越壮观的青藏高原、古冰体遗址、稻城古冰帽-海子山自然保护区海拔(4500米)海子山是由1145个大小海子和嶙峋怪石组成。犹如上帝失手撒下的一千颗钻石一般闪烁在山间,典型的古冰帽遗迹。让人感慨大自然的鬼斧神工。

游览景点:海子山风景区
海子山自然保护区位于稻城县北部高原区,是青藏高原的古冰体遗迹,以“稻城古冰帽”著称于世。总面积3723平方公里,其中理塘县约占2/3,稻城县约占1/3。

游览景点:稻城白塔
  • 稻城白塔也称白塔寺,高达37米。转山转水转白塔是藏民的风俗。站在塔顶,便可俯瞰整个稻城县城。转白塔三圈,是当地藏民每天早、中、晚的必修课。(注:转经筒、白塔都是需要顺时针转的)

交 通:
游览完景点之后乘车前往香格里拉镇入住酒店。
D1
第3天 香格里拉镇/亚丁景区
  • 用 餐: 早餐:特色高原牦牛汤锅 午餐:不含 晚餐:特色高原牦牛汤锅
  • 住 宿:印象假日酒店,迹墨主题酒店,九五酒店,喜波大酒店,优来客酒店,明珠大酒店,其他参考酒店
07:00交    通:
酒店早餐后统一出发到亚丁景区大门口, 后步行至景区门口取票依序排队乘坐观光车(观光车120/人,费用自理)进入景区。前往令人神往的亚丁!沿途欣赏万亩白杨林,翻越海拔4300多米的波瓦山,赤土河谷迷人风光、世外桃源般藏式村,定会令你流连其中。乘坐观光车抵达冲古寺,观赏冲古寺风光及仙乃日神山风光。再徒步或乘景区电瓶车到达洛绒牛场,途中可观夏诺多吉神山、央迈勇神山。

游览景点:洛绒牛场
洛绒牛场是亚丁自然保护区著名景点之一,海拔4150米,是附近藏民放牧的牧场。洛绒牛场背靠三座神山,是观赏三怙主雪山的地点。牛场周围是连绵的高山草甸,春夏时节草甸上野花盛开,漫山遍野,非常壮观。贡嘎河从牛场穿过,成群的牛羊在河边和山坡上悠闲的吃草,一派和谐景象。徒步转山的背包客常在此安营扎寨,观赏拍摄神山日出日落。

游览景点:夏诺多吉神山

远观夏诺多吉神山(意为金刚手菩萨,海拔5958米),央迈勇神山(意为金文殊菩萨,海拔5958米),

牛奶海:海拔4800米,又叫洛绒措,在央迈勇的山坳里,呈扇贝形,古冰川湖,四周雪山环绕,湖水清莹碧蓝,以其玲珑秀雅水色翠蓝而著名,仿佛碧玉镶嵌在雪山之中。



游览景点:五色海
海拔4600米,由于光的折射下,产生五种不同颜色而得名:其真名为“登崇措”。它位于仙乃日与央迈勇之间,海拔4600米,湖面呈圆形。现代冰谷下伸至湖畔,雪山倒影湖面,呈现奇幻的色彩。是藏区著名的圣湖(佛经中赞誉该湖与西藏羊巴雍措齐名)。

游览景点:仙乃日
亚丁景区三大神山之一
温馨提醒:

1、如体力和身体情况不允许的话不上“牛奶海”“五色海”,您可以选择从洛绒牛场徒步6-7KM返回冲古寺。还可以在洛绒牛场游览后乘电瓶车返回冲古寺,再去珍珠海。络绒牛场—五色海、牛奶海:此路段海拔高,道路崎岖,客人必须根据自身实际情况选择是否前往游览。若身体不适执意前往者所造成的一切后果由游客自行承担,旅行社已尽到提醒告知义务,景区内马匹较少,在旺季时会有租不到马匹的情况,请提前知晓!

2、亚丁景区观光车120元自理

3、冲古寺—络绒牛场:电瓶车往返80元,单程50元;(可选择徒步)(自愿自主消费)

4、络绒牛场—五色海、牛奶海:骑马参考价往返为500元/匹/人,骑马往返时间约4小时;(自愿自主消费)

5、亚丁景区内没有餐厅,客人需自备干粮,洛绒牛场有盒饭40元/份。


交 通:
游览结束后乘车返回稻城县】(古名稻坝,意为山谷沟口开阔之地),海拔3700米,稻城晚餐后入住宾馆,(此天行程整天都在海拔高的高山上行走,路程远,比较辛苦,用餐时间相对较晚)
D1
第4天 稻城/理塘/雅江/新都桥
  • 用 餐: 早餐:含 午餐:含 晚餐:含
  • 住 宿:大观景酒店,凯逸酒店,伊莎酒店,虞悦酒店,锦程大酒店,祥云大酒店,其他参考酒店
交    通:
早起前往郎古仲村享用古朴藏式特色早餐:体验独特藏式早餐:品尝酥油茶、青稞饼等,体验藏家生活习俗。感受做藏家人的乐趣

游览景点:色拉花海

一眼无际的花海,仿若人间仙境,彩蝶纷飞,蜜蜂起舞,一个个忙碌而又欢快的精灵,在花丛间穿梭往来,处处充满了一种奔放、自由令人沉醉神往的勃勃生机!一阵阵的幽香环绕着你的身周,挑逗你的味蕾,直至沁人心脾!(花海期为6-10月)。



游览景点:自麦经堂

距今已600多年历史的稻城自麦村的自麦经堂是典型的老式藏式建筑。自麦经堂共有三层,拥有藏传佛教中两种不同教派的经堂(格鲁派、萨迦派)精美的壁画和典藏尘封的经书,自麦家族中曾岀现过13位转世活佛。因此,这种不同教派共处一家,众多活佛同岀一宅的现象,这在整个藏区都是罕见的存在。


交 通:
后前往桑堆镇途径红草地,翻越古冰川遗迹海子山到达理塘,后经过雅江县前住摄影家们喜爱的地方〖新都桥〗,(新都桥镇在国道318川藏线南北岔路口,有一片如诗如画的世外桃源。神奇的光线,无垠的草原,弯弯的小溪,金黄的柏杨,连绵起伏的山峦,错落有致的藏寨星星点点的牛羊……是令人神往的“光与影的世界”、“摄影家的天堂。)令人神往的“光与影的世界”,神奇的光线、无垠的草原、弯弯的小溪、挺拔的白杨、连绵的山脉、巍峨的雪山、散落的藏寨、悠闲的牛羊……川西的特色美景在这里应有尽有,抵达后新都桥入住酒店休息。

交 通:
新都桥是令人神往的"摄影天堂",地处在公路318国道南、北线分叉路口,是一片如诗如画的世外桃源。神奇的光线,无垠的草原,弯弯的小溪,金黄的柏杨,山峦连绵起伏,藏寨散落其间,牛羊安详地吃草……川西的平原风光美丽地绽放。这,就是新都桥,令人神往的"光与影的世界"、"摄影家的天堂"。
D1
第5天 新都桥/成都
  • 用 餐: 早餐:含 午餐:含 晚餐:不含
  • 住 宿:熊猫王子酒店,向阳大厦酒店,D6酒店,湘悦假日酒店,凯宾嘉园店,其他参考酒店
交    通:
早餐后乘车出发,经康定、抵达有小九寨之称的康定情歌风景区(又叫木格措风景区,观光车90元/人需自理),换乘观光车进入景区游览,康定情歌风景区由杜鹃峡、赛马坪、七色海,药池沸泉、木格措和红海草原六个小景区组成,距康定城郊26公里,海拔2900-3800米,也是贡嘎山风景名胜区的组成部分.木格措湖是四川海拔2000米以上地区**的高山湖泊,整个木格措风景区以高山湖泊及温泉为主要特色,融原始森林、草原、雪山为一体互相映衬,一派原始古朴而幽静的自然景色,使人们仿佛置身于“瑶池仙境”。
温馨提醒:
如遇交通管制或者道路施工原因,木格措风景区更改为木雅圣地风景区(木雅圣地风景区门票已含,观光车60/人自理),敬请谅解。
交 通:
后经雨城雅安、返回成都,返回酒店入住休息。
活 动:自由活动到达成都后,可自行前往成都宽窄巷子、锦里、春熙路、天府广场等地方参观游览,品尝成都知名小吃以及成都火锅。
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第6天 成都/都江堰
  • 用 餐: 早餐:含 午餐:不含 晚餐:含
  • 住 宿:
08:30交    通:

早餐后,成都8点左右成都三环环以内接客人至旅游大巴车集合地,三环外环外自行集合;后乘坐旅游大巴前往青城山


游览景点:青城山

前往中国道教发祥地--世界文化遗产--【青城山风景区】(游览时间约270分钟,景区内午餐自理)自古青城天下幽,寻仙问道志终酬”,乘坐观光车到达青城山景区门口(往返观光车20元/人自理)进入景区,在导游的介绍下了解中国本土宗教--道教文化。徒步经雨亭、怡乐窝、石笋堂、后乘坐月城湖游船(船票10元/人自理)到达索道站,您可选择乘坐青城山索道前往上清宫(往返索道60 元/人自理)至慈云阁,之后登上青城山上清宫,领略蒋介石亲笔题写的“上清宫”三字,参观上清神像、 鸳鸯井、麻姑池、张大千隐居写意旧址,游览完毕后乘索道返回。


交 通:

下午16:30左右乘坐古城区观光到达都江堰离堆公园大门(观光车费用10元/人自理)游览世界文化遗产--旷世奇功—【都江堰水利工程】(游览时间约120分钟),都江堰水利工程由蜀郡守李冰于战国秦昭王时期(公元前 227 年)在岷江上修建的中华古堰,被列为“世界文化遗产”:经离堆公园、张松银杏、卧铁、堰功道。后游览都江堰水利工程宝瓶口引水口、飞沙堰泄洪坝、鱼嘴分水堤(自费代步车10元/人)过安澜索桥,前往李冰父子的二王庙,登上都江堰地标—玉垒阁(远眺都江堰水利工程全景),乘长达128米的“天梯”步云廊扶梯(自费上下扶梯40元/人) 登顶玉垒阁俯瞰都江堰水利工程全景,随后下至南桥赏都江堰水文夜景。


行程附注:
*以上行程仅供参考,*终行程可能会根据实际情况进行微调,敬请以出团通知为准。

问:出发当天在哪里集合,集合时间是几点?

答:成都市区三环路以内安排小车上门接人,三环路以外可以自行到三环路以内的任意地点上车或者自行到发车地点,具体接人时间出团前一天晚上有工作人员和客人联系,师傅根据当天客人人数和客人入住地址分布情况安排线路和时间

 

问:导游什么时候联系客人,找不到人联系谁

答:导游在出团前一天晚上会短信联系客人,请注意查收短信,如找不到联系人,请联系紧急联系人

 

问:客人如有优惠证件,有门票退费吗?退费金额是多少?

答:此线路是旅行社打包价,门票是按照旅行社折扣价格核算的,所以没有优惠门票退费

 

问:出游必须携带身份证吗,如果没有身份证怎么办?

答:入住酒店和进入景区,都必须要有效身份证件原件,九寨沟景区实行实名检票,使用二代身份证预订的游客,直接到景区入口门闸刷验二代身份证进入景区;使用护照、军官证、临时身份证的游客及没有身份证的儿童,需由领票人(导游)带领游客持有效证件到景区服务窗口办理人像采集(或领取纸质票),并直接人脸识别(或凭票)进入景区。

 

问:酒店有无三人间,能不能加床,3个人住一间房能不能退费;

答:酒店有三人间或者加床,不保证三人间,3个人可以安排三人间或者加床,不能住一个标间,住一个标间不能退费

 


费用说明
费用包含
1.交通:往返旅游巴士,当地旅游巴士 2.住宿:行程所列酒店。 3.用餐:行程中团队标准用餐,(中式餐或自助餐或特色餐,自由活动期间用餐请自理;如因自身原因放弃用餐,则餐费不退)。 4.门票:行程中所含的景点首道大门票,具体请参考行程描述。 5.导服:全程陪同中文导游,景区内无导游陪同。 6.儿童价标准:年龄2~16周岁(不含),不占床,只含车费,半价全餐,导服,其余产生自理。
费用不含
1.小交通:景区内用车(亚丁观光车120/人、电瓶车80/人、木格措观光车90/人、都江堰观光车10/人,都江堰扶梯40/人) 2.单房差:单房差(敬请自理)。 3.补充:因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。,酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。,当地参加的自费以及以上"费用包含"中不包含的其它项目。 4.旅游意外险:旅游人身意外保险
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如何预定
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    您可以通过各种方式搜寻到您需要的行程,详细了解行程及相关的服务接待标准;找到心仪的行程后,请认真填写各类订单信息,并点击按钮“立即预订”,还可直接联系客服协助电话预订
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    您可以选择信用卡、网银、支付宝等方式进行在线支付,或者现金、银行转账等其他方式线下支付,订单确认收到款项后我司方可安排确认具体的行程位置。
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  • 5开心出游

    旅行前请务必打印并携带好您的参团凭证及各类有效证件,上有参团的详细内容及地接公司紧急联络电话等重要信息。
  • 6点评行程

    结束您的愉悦旅程后,您可以对行程进行点评,分享旅途中的点滴,更可获取相应的积分奖励,将来还可享受最高100%的优惠折扣。
订购条例

1、在预订前, 您有责任阅读与旅游产品相关的所有信息,包括:价格与通知、路线介绍、团费包含内容,不包含内容、取消和退款政策、各项条款,以及特别提示等。一旦您阅读并充分理解其所有内容后,在购买后就不得有任何异议。

2、请在预订前仔细阅读订购协议及变更、取消退款政策;如果没有特别说明,将遵照旅游合同的相关标准执行。

3、为了确保您的安全及旅途愉快,当地旅行团供应商会保留对行程进行顺序调整以及对有安全隐患进行更换的权利。

出行须知
交通

(1)合同一经签订且付全款,团队机票、列车票、船票即为出票,不得更改、签转、退票。

(2)飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。

(3)本产品如因淡季或收客人数较少,有可能与相近方向的发班线路拼车出游,届时请游客见谅。

游览

(1)景点游览、自由活动、购物店停留的时间以当天实际游览为准。

(2)行程中需自理门票和当地导游推荐项目,请自愿选择参加。

(3)请您仔细阅读本行程,根据自身条件选择适合自己的旅游线路,出游过程中,如因身体健康等自身原因需放弃部分行程的,或游客要求放弃部分住宿、交通的,均视为自愿放弃,已发生费用不予退还,放弃行程期间的人身安全由旅游者自行负责。

(4)团队游览中不允许擅自离团(自由活动除外),中途离团视同游客违约,按照合同总金额的20%赔付旅行社,由此造成未参加行程内景点、用餐、房、车等费用不退,旅行社亦不承担游客离团时发生意外的责任。

(5)如遇台风、暴雪等不可抗因素导致无法按约定行程游览,行程变更后增加或减少的费用按旅行社团队操作实际发生的费用结算。

(6)出游过程中,如产生退费情况,以退费项目旅行社折扣价为依据,均不以挂牌价为准。

购物当地购物时请慎重考虑,把握好质量与价格,务必索要发票。
差价说明

(1)如遇国家政策性调整门票、交通价格等,按调整后的实际价格结算。

(2)赠送项目因航班、天气等不可抗因素导致不能赠送的,费用不退。

(3)如遇区域性促销活动,产生不同预订城市价格差异,差价不予退还。

出团通知出团通知最晚于出团前1天发送,若能提前确定,我们将会第一时间通知您。
意见反馈请配合导游如实填写当地的意见单,不填或虚填者归来后投诉将无法受理。
附加


特殊限制

1.出游人年龄超过70岁(含),不接收 2.出游人年龄超过65岁(含),需要签署健康协议 3.出游人年龄在18岁至65岁,可以正常在线预订,年龄范围以外的出游人需加收附加费,在线预订订单将转为网络订单 4.不接收外籍游客(含港澳台同胞)

安全提示
◇高危项目安全须知——漂流

出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童,55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。

漂流是一项全身湿透的水上运动,岸边往往湿滑,漂流前请穿上漂流服或泳装,穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。

在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。

漂流前请将贵重物品(如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等)交寄存处保管,以免遗失或浸水,请保管好寄存柜钥匙。

漂流时,请游客正确穿戴安全帽、救生衣,注意航道引导标志。

漂流艇进入滑道和跳台前,游客务必要正确放置划桨,双手紧抓安全绳,严禁松手严禁站立,坐稳身体,更安全的体验速度的刺激。

漂流过程中,不要过度打水仗,嬉戏;不要进入河道游泳,玩水,以免划伤脚部;不得脱下安全帽和救生衣;不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带,以免发生意外。

为确保您和他人的安全,严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。

漂流属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。漂流前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。


◇高危项目安全须知——浮潜

醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。

游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。

注意气候状况,阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。

浮潜三宝(面镜、呼吸管及蛙鞋)皆不可少。

浮潜时需注意安全,要在指定区域浮潜,并且有教练员或者工作人员的陪同。

在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示。

当不自觉进入流区,无论顺流或逆流,请尽速离开,以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力,以顺流斜角游离为宜。

掌握简易的镜面排水方法,当浮潜中面镜进水时,双手指头用力按住面镜上部镜缘,由鼻子喷气,水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。

掌握简易的呼吸管排水方法,当呼吸管进水时,请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计,可有效降低海水进入呼吸管的量,建议最好选择设计较好的呼吸管。

浮潜时间建议以一小时为限,以免体力透支。尽量穿戴防水手表,以掌握时间。

万一发生体力不支、漂流或溺水之状况,请务必告诉自己必须冷静,唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大,双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动,可延长救助时间。

当同行伙伴发生紧急状况,请即刻就近求援,并评估自身是否具备救援能力,前往救援时,尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域,请务必先行评估自身救援能力,切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下,请以向他人求救为先,并将可提供浮力之器具传予溺水者。

浮潜属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。浮潜前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。


◇高危项目安全须知——高原

未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人,肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血的患者,严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。

高原地带海拔高,气压低,含氧量低,易导致人体缺氧。如果您从未进过高原,那么建议您在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查。

进入高原途中注意事项:
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度,需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区,前一个晚上要保证充足的睡眠,不吃油腻的食物,不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区,要做好每天的行程计划,最好每天上升高度控制在400-600 米,初进高原不宜过快,采取循序渐进,逐步升高的办法,使机体的各系统器官功能逐步进行调整,从而获得较好的适应性。
进入高原的途中,少做体力活动、不要剧烈活动,避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状,应立即处理,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复。

到达高原后注意的事项:
刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状,需要正确地保护自己,2~4天后,上述症状一般都会好转或消失;如症状未有好转,请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果,不宜过饱,忌饮酒。
注意避免过度疲劳,饮食起居有规律。初到高原的前几天,不要频频洗浴,以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不易痊愈)。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险,旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高原保险险种。


◇高危项目安全须知——快艇

严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。

严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。

每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣,找到安全绳。

上艇时不要站在缆绳附近,避免绊倒受伤。

船头颠簸剧烈,老人、儿童不能坐船头,以免发生意外身体伤害。

带小孩的游客,看管好自己的孩子。

在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。

乘搭快艇时,不要集中在快艇的一侧,以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动,头、 手    不要放在快艇的边缘外,以免被碰撞及发生其它意外。

果壳等废物请放入垃圾箱内,不要抛入湖中。

参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。

必须穿戴救生衣,如发生翻艇落水,不必惊慌,救生衣能保证了您的安全,请积极配合驾驶员的救护措施。

在整个活动中,同船人员要团结、友爱、互助,在紧张刺激、快乐安全中度过全程。

快艇属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。乘坐快艇前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。


◇高危项目安全须知——潜水

醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。

游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。

在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。

遵守二人同行的原则,避免单独潜水,要紧跟教练,在指定区域潜水。

不要使用耳塞,在耳内感到疼痛前,须使耳压平衡,学会做反压。潜水时因为水的压力,在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛,做了反压,即无疼感。

为确保您的安全,请调整潜水衣的浮力,一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净,以免发生窒息;不要做超呼吸的动作,以免体力不支。

眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。

在完全离水上岸后再去掉蛙鞋,面罩,呼吸管。

不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。

潜水时须掌握的几种手势语言:OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了(在残压计为30kg/cm平方时就应该使用)、给我空气。

潜水属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。潜水前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。


◇高危项目安全须知——滑雪

注意天气预报,避开大风天、暴雪天等恶劣天气。

出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。

滑雪是较为复杂的运动,滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动,避免受伤。

初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况,记住地图上雪场设施的分布位置,认清警示标志,严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间,在无人看守时切勿乘坐。

应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目,看来很远的地方一眨眼就到了眼前,滑雪者不事先了解滑雪道的状况,滑行中一旦出现意外情况,根本就来不及做出反应,这一点对初学者尤为重要。

注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖,包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具,在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来,待辨明情况后才可前进。

在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。

应了解滑雪的有关规则,如在停下休息时要离开雪道以免影响他人,在滑雪时注意与他人保持一定间距,以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人,否则将在事故中负主要责任。

在区域较大的雪场滑雪时应早去早回,切记不可擅自越过雪场界限或远离营地,以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行,最好三人以上集体行动,真发生意外时,一个人现场施救,另一个人求援,以免出事后既无人知晓,又无人救援。如单独出发,一定要告诉同伴或雪场管理人员。

掌握运动强度,避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等),最好中止旅行,采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多,因为风雪弥漫时,极易迷失方向。

视力不好的滑雪者,不要戴隐形眼镜滑雪,如果跌倒后隐形眼镜掉落,找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜,它在受到撞击后不易碎裂。

出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识:滑雪时注意保暖,易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器,应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温;容易发生的创伤是手指、膝部挫伤,易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲;滑雪时跌倒,不要急于挣扎而起,最好举起四肢任其顺势滑动,这样倒不易受伤,应绝对避免滚动,从这一点考虑,初学者滑降时,固定器和鞋的连接不要过牢,大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。

滑雪属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。滑雪前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。


◇高危项目安全须知——高空

高空游玩项目具有惊险性、刺激性,游客一定要根据自己的身体条件选择游玩,身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加,对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者,孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。  

热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时,因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋,不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等;为防止灼伤,一定要身着长衣长裤,佩戴棉质帽子,注意防寒。

热气球的结构很特殊,即使出现突然熄火的现象,热气球也不会急速下降,而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下,热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒,比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张,听从飞行员的指挥,安心等热气球自然降落。

滑翔初学者的练习,应避免在山坡,最好是在没有障碍物,宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时,要向当地的飞行员请教,听听他们的意见。另外,当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前,应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造,制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话,会由其自己的试飞员来做试验。


◇高危项目安全须知——骑马

骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。

不要打着太阳伞进入马场,接近马时不要做剧烈或夸张的动作,接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹,否则容易使马受惊;也不要从马的右侧或后方接近马,更不要站在马的屁股后面。

骑马必须佩戴头盔,为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子,鞋子最好是长筒鞋或运动鞋,防止脚踝被磨破;衣服、帽子和围巾要穿紧扎好,避免被风吹起吓惊马匹。

接近马宜从马的左前方向,动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。

骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西,最好不要中途下马;不要在马上脱换衣服,尤其是鲜艳的衣服;前脚掌踩好马镫,千万不要把整只脚都伸到马镫里,否则容易把脚让马镫套住,挣脱不了,受到伤害。

只要您在马上,无论何种情况,都要抓紧马缰绳,因为马随时会因各种原因突然惊跑,如果你抓紧了马缰绳,就不会摔下来。

下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部,然后左手紧握马缰,抬右腿翻身下马,下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。


◇高危项目安全须知——登山

登山项目需要具备较好的身体素质,登山前建议做全面身体检查,以免发生意外。平时即锻炼体能,培养登山技能,并多吸收野外活动知识。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。

提前做好行程计划, 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导,并遵守团体一切规定。

活动前应注意气象动态,查明路况,对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒,防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时,应即利用无线电与当地警察机关联系,以立即救援。

登山初行稍慢,调整步伐,逐渐增力速度,但不宜太快,中途休息不可太久,休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮,以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时,维持体温是首要之务,并应随时注意自己及队友的心理变化,设法维持情绪的平衡。

要尽量少带行李,轻装前进。对于老年人来说,应带手杖,既省体力,又有利于安全。在陡坡行走时,最好走“之”字形路线攀登,这样可减低坡度。

登山时不必求进度,更不宜互相比赛,须量力而行,适可而止,宁可把登山的时间放宽些,也不要急于求成,尽量避免意外事故的发生。向上攀登时,在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快,更不能奔跑,这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力,而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤,因此,在每次休息时,都要按摩腰腿部肌肉,防止肌肉僵硬。


安全须知、文明公约

为普及旅游安全知识及旅游文明公约,使您的旅程顺利圆满完成,特拟定安全须知: 《安全须知》《文明公约》

特殊限制

· 病患者、孕妇及行动不便者

1.为了确保旅游顺利出行,防止旅途中发生人身意外伤害事故,请旅游者在出行前做一次必要的身体检查,

如存在下列情况,因服务能力所限无法接待:

(1)传染性疾病患者,如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人;

(2)心血管疾病患者,如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人;

(3)脑血管疾病患者,如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人;

(4)呼吸系统疾病患者,如肺气肿、肺心病等病人;

(5)精神病患者,如癫痫及各种精神病人;

(6)严重贫血病患者,如血红蛋白量水平在50克/升以下的病人;

(7)大中型手术的恢复期病患者;

(8)孕妇及行动不便者。

· 老年人

1. 70周岁以上老年人预订出游,须与我司签订《健康证明》并有家属或朋友(因服务能力所限无法接待及限制接待的人除外)陪同方可出游。

2. 因服务能力所限,无法接待80周岁以上的旅游者报名出游,敬请谅解。

3. 因服务能力所限,不受理满65周岁老年人预订云南跟团游,不受理满70周岁老年人预订四川跟团游。

· 未成年人

1.未满18周岁的旅游者请由家属(因服务能力所限无法接待及限制接待的人除外)陪同参团。

2.因服务能力所限,无法接待18周岁以下旅游者单独报名出游,敬请谅解。

温馨提示
签约流程

【预订流程】

1、选择满意的旅游产品,直接在线下单;

2、提交订单后,支付该产品的定金或团款;

3、商家二次确认产品的团期.余位等资源;

4、后续手续办理(有资源则客人支付尾款并提交出游所需相关材料;没资源则为客人退款);

5、给您发送出游信息或出团通知书。

6、快乐出游,返程点评!


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